Bäbisergonomi
Har klart ryggont. Bärande och lyftande och ett allmänt mer rörligt liv än vad jag brukar ha ger effekt, och inte bara på ett bra sätt. Redan tredje pappalediga dagen insåg jag allvaret: om jag inte börjar lyfta med benen i stället för ryggen kommer jag att skaffa mig permanenta problem. Och till min häpnad kändes effekten nästan genast. Bättre lyft lika med inte ont alls.
